Iedereen die vragen of klachten heeft over het bewegen en / of zijn lichaamshouding kan een kinesitherapeut benaderen.  Dat geldt ook voor revalidatie na een blessure of operatieve ingreep.  De klachten kunnen gaan over pijn, verminderde spierkracht, gespannenheid, stijfheid of moeite met het bewegen en het gebruiken van uw lichaam.  Ze hinderen u bijvoorbeeld bij alledaagse dingen, werk, sport of hobby.

Iedereen die vragen of klachten heeft over het bewegen en / of zijn lichaamshouding kan een kinesitherapeut benaderen.  Dat geldt ook voor revalidatie na een blessure of operatieve ingreep.  De klachten kunnen gaan over pijn, verminderde spierkracht, gespannenheid, stijfheid of moeite met het bewegen en het gebruiken van uw lichaam.  Ze hinderen u bijvoorbeeld bij alledaagse dingen, werk, sport of hobby.

Iedereen die vragen of klachten heeft over het bewegen en / of zijn lichaamshouding kan een kinesitherapeut benaderen.  Dat geldt ook voor revalidatie na een blessure of operatieve ingreep.  De klachten kunnen gaan over pijn, verminderde spierkracht, gespannenheid, stijfheid of moeite met het bewegen en het gebruiken van uw lichaam.  Ze hinderen u bijvoorbeeld bij alledaagse dingen, werk, sport of hobby.

–  niet alleen voor mensen die op sportief vlak al goed bezig zijn, maar voor iedereen.
–  voor mensen die graag meer willen bewegen op een verantwoorde manier maar niet weten hoe. Door doelgerichte bewegingsprogramma’s, aangepast aan de noden en beperkingen van het individu, te geven kunnen we (chronische) aandoeningen sterk verbeteren. Deze bewegingsprogramma’s zullen je misschien niet helemaal genezen, maar zullen   o.a. je pijnklachten aanzienlijk doen afnemen.  Hierdoor zal je levenskwaliteit verbeteren en zal je minder therapieafhankelijk worden.Bewegingsprogramma’s verbeteren niet alleen je uithoudingsvermogen en conditie, maar zijn ook effectief bij tal van aandoeningen zoals o.a.:

• chronische lage rug-, nek- en schouderaandoeningen
• fibromyalgie, CVS, burn-out, depressie
• reumatische arthritis, Bechterew, arthrose, osteoporose
• aandoeningen van longen en luchtwegen
• hart-en vaataandoeningen
• diabetes
• overgewicht, obesitas
• herstel na kanker

Bij de manuele therapie gaan we nog een stap verder dan de kinesitherapie. We trachten te achterhalen wat er aan de basis kan liggen van het letsel of de disfunctie.  Het lichaam zal eerder in zijn totaliteit bekeken worden i.p.v.  alleen de probleemzone.  De technieken voor het mobiliseren van gewrichten en spieren zijn verschillend van die van de kinesitherapie.  Hierbij worden ook manipulaties toegepast of “kraken” zoals dat in de volksmond wordt gezegd.

Als spieren niet goed functioneren, kan dit vele klachten en aandoeningen teweeg brengen.  Met dit in gedachten is medical taping ontwikkeld.  Een elastische tape die de spieren in hun functie kan ondersteunen, zonder daarbij de beweging te beperken.

De effecten die bereikt kunnen worden zijn:

• pijndemping
• spierfunctie verbeteren door tonusregulatie
• ondersteunen van gewrichtsfunctie door:
• stimuleren van proprioceptie
• verhogen van stabiliteit
• beïnvloeden van stabiliteit
• positiebeïnvloeding van gewrichten
• belemmeringen in bloedcirculatie en lymfeafvoer opheffen

Dry Needling is een behandelmethode waarbij er gebruik wordt gemaakt van naaldjes om je spierknopen te doen ontspannen. Deze zogenaamde triggerpunten kunnen ontstaan door stress, een verkeerde houding, overbelasting of een plotse beweging. Je spiervezels zitten dan in een knoop en dit uit zich in een pijnlijke plek. Soms kan de spier zo vast zitten dat ze ergens anders uitstraling veroorzaakt , hoofdpijn (migraine), tintelingen ,duizeligheid en soms zelfs een verminderde spierkracht.
Door de naald in het triggerpunt te plaatsen, ga je lokaal een soort kramp uitlokken. Deze zorgt ervoor dat de circulatie weer bevorderd wordt en de knoop zich loslaat. Kort na de behandeling kan je een stijf, zwaar/dof gevoel waarnemen, maar dit is meestal van korte duur.

Kaakpijn is een veel voorkomende aandoening.Het bewegen van de kaak wordt dan moeilijk of pijnlijk, spieren kunnen verkrampen. Hierdoor kan je o.a. hoofdpijn, nekpijn en tandpijn krijgen.Vaak is een korte of langere belasting van het kauwstelsel de oorzaak van de klacht. Dit zien we vooral bij mensen die veel klemmen, knarsen, kauwgom kauwen, lip-of nagelbijten, tongpersen tegen de tanden of gehemelte.
Andere oorzaken kunnen stress of problemen met het kaakgewricht zijn.Het doel van de therapie is het reduceren of opheffen van de pijn, het verstoord bewegingspatroon te verbeteren en de kaakgeluiden te doen afnemen.De behandeling bestaat uit mobilisatietechnieken, ontspanningstechnieken, stretchingstechnieken en eventueel dry-needling.
Goede uitleg en begeleiding zijn hierbij zeer belangrijk.